Süchte
von Babett Wollin, 10.07.2023
Das klingt vernünftig, nicht wahr? Sucht bekämpfen. Wir müssen all unsere Willenskraft aufbringen, dagegen ankämpfen und stark sein. Das ist es, was wir tun müssen, um eine Sucht zu überwinden, nicht wahr?
„Der Kampf gegen die Sucht“ weiterlesen
Mindset
von Babett Wollin, 10.05.2023
Nach einem ziemlich langen Winter freuen sich alle über die ersten Frühlingsboten. Spürst du auch diese Freude und Energie im Frühling? Wunderbar. Dann habe ich hier eine Einladung an Dich: Nutze diese Energie, um aufzuräumen und alten Ballast loszuwerden.
„Frühjahrsputz im Kopf“ weiterlesen
RTT Therapie
von Babett Wollin, 10.04.2023
Möchtest Du erfahren, wie es ist, mit mir zu arbeiten? Möchtest Du herausfinden, was Dich in meinem RTT™ Monatsprogramm erwartet, was meine Werte und Arbeitsgrundlagen sind? Dann findest Du in diesem Blog alle Antworten.
„Wie es ist, mit mir zu arbeiten“ weiterlesen
Mindset
by Babett Wollin, 20.03.2021
In diesem Blog geht es um Mut. Wir leben in nie da gewesenen, herausfordernden Zeiten und eine Sache die jetzt ganz wichtig ist, ist nicht in Angst und Sorgen zu versinken, sondern die anstehenden Herausforderungen mutig anzugehen. Ich möchte hier 20 kraftvolle Sprüche über Angst und Mut mit Dir teilen und andere zu Wort kommen lassen. Diese Zitate über Angst und Mut sind Weisheiten und Einsichten vorheriger und jetziger Generationen.
„20 Zitate über Mut“ weiterlesen
Süchte
von Babett Wollin, 03.02.2021
Hast du schon oft erfolglos versucht, mit dem Rauchen aufzuhören? Irgendwann hast du dir die Frage gestellt: Warum ist das eigentlich so schwer? Du willst wirklich aufhören zu rauchen, aber es scheint dir unmöglich. Wenn du dich wiederkennst, wird dir dieser Blog einige wichtige Einsichten, kraftvolle Werkzeuge und Übungen zur Verfügung stellen, um mit dem Rauchen aufzuhören. Wenn du ehrlich zu dir selbst bist und mit diesen Werkzeugen arbeitest, kannst du dauerhaft erfolgreich sein.
„Wie kann ich mit dem Rauchen aufhören?“ weiterlesen
Stress & Angststörungen
von Babett Wollin, 22.03.2020
Ich hörte heute von der 6-jährigen Tochter meiner Freundin diese kleine Anekdote. Sie fuhr mit ihrer Mutter im Auto, während das Radio lief. Dann rief eine Person den Radiosender an, um ein Verkehrsproblem zu melden. Darauf sagte sie zu ihrer Mutter: „Ich möchte auch den Radiosender anrufen.“ Worauf ihre Mutter fragte: „Warum willst du den Radiosender anrufen?“
„Stress und das Immunsystem“ weiterlesen