Für Unternehmen

Immer mehr Fachkräfte leiden unter Stress, Burnout und Angststörungen, insbesondere in Bezug auf den Arbeitsplatz. Dies hat einen großen Einfluss auf die Gesundheit, Lebensqualität, aber natürlich auch auf die Leistungsfähigkeit. Die Weltgesundheitsorganisation gibt an, dass weltweit schätzungsweise 264 Millionen Menschen an Depressionen leiden. Sie schätzt außerdem, dass die Auswirkungen auf die Weltwirtschaft durch Produktivitätsverluste aufgrund von Depressionen und Angststörungen 1 Billion US-Dollar pro Jahr betragen. Das sind beunruhigende Zahlen. Und das Problem wird von Unternehmen meist unterschätzt, da psychische Gesundheitsprobleme oft stigmatisiert werden. Hier spielt die betriebliche Gesundheitsförderung eine entscheidende Rolle.

Es ist wichtig, dass die betriebliche Gesundheitsförderung, insbesondere auch im Bereich der psychischen Gesundheit am Arbeitsplatz an Stellenwert gewinnt und Organisationen aktive Schritte ergreifen. Für zahlreiche Unternehmen sind psychische Interventionen bereits Teil einer integrierten Strategie für Gesundheit und Wohlbefinden, die Prävention, Früherkennung, Unterstützung und Rehabilitation umfasst. Es ist besonders wichtig, Informationen über diese oft tabuisierten Themen bereitzustellen, einerseits um vorzubeugen, aber auch um die richtige Unterstützung für Teammitglieder zu bieten, die unter psychischen Probleme leiden. Darüber hinaus es ist wichtig, ein Klima der Offenheit und Unterstützung rund um dieses Thema zu schaffen. Dies kann den entscheidenden Unterschied ausmachen, sich nicht isoliert, sondern aufgefangen zu fühlen.

Ich biete eine Reihe von Schulungen (online und persönlich) und Workshops zu den Themen psychische Gesundheit, Wohlbefinden und persönliche Entwicklung, insbesondere in Bezug auf den Arbeitsplatz an. Nachfolgend finden Sie eine Liste der Themen.

  • Stress & Burnout
  • Angststörungen
  • Aufschieben von Aufgaben &
  • Selbstsabotage
  • Motivation
  • Zielerreichung mit Hilfe mentaler Techniken
  • Steigerung der Resilienz
  • Selbstvertrauen & Selbstachtung
  • Öffentliches Reden
  • Gesunder Lebensstil
  • Persönliches Wachstum
Videoquelle: Gemeinnützige Organisation Time To Change (UK) www.time-to-change.org.uk

Bitte kontaktieren Sie mich, wenn Sie Interesse an einem meiner Kurse haben oder weitere Informationen benötigen.